皮肤科网上挂号

门诊时间
08:00-21:00

联系电话
0755-86532920

地址:深圳市南山区南新路
23号满维大厦

深圳肤康皮肤病专科门诊部 > 青春痘 >

痤疮有哪些日常注意事项

   对于很多青春期的孩子来说,由于体内的激素非常的旺盛非常的活跃,从而很容易导致出现痤疮这种问题,其实这就需要在生活之中积极的做好预防的工作,下面主要给大家介绍一下痤疮预防日常注意事项都有什么呢?

  1、多吃水果和蔬菜:尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。

  2、经常洗脸:油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

  3、避免机械挤压痤疮:尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话,建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压,同时注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理。

  4、养成每天运动的习惯:适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。

上一篇:导致青少年脱发的原因是什么

下一篇:青春痘的出现会带来什么样的危害

深圳肤康皮肤病专科 | 网站地图 | 病情自测

电话:0755-86532920 QQ:2981189361 地址:深圳市南山区南新路23号满维大厦

深圳肤康皮肤病专科门诊部是专业的深圳肤康皮肤科,采用中西结合模式治疗各种皮肤病,深圳看皮肤病选择肤康皮肤病专科。

医疗广告审查证明文号:粤(B)广【2021】第11-24-728号