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中医穴位按摩预防脱发

    脱发是一个很常见的现象,随着现在人们的工作压力的增大,和一些慢性的疾病的存在,很多人都出现了早年脱发的情况,有时候两边脱发,有时候是头顶脱发,有的很严重,很影响美观,下面介绍中医穴位按摩预防发法。
    中国医学博大精深,按摩相应的穴位,可以是血气运行通畅,减缓各种症状。当然,通过一些穴位长期按摩,也可以帮助预防脱发。深圳脱发治疗专科专科。
  穴位按摩预防脱发
  1、头顶
  头顶凹陷处的百会穴,可预防各种原因所致的脱发,并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢,垂直向下按压,若痛感较强,仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲,以防破皮。
  2、耳尖后方
  按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴,有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压,两侧穴位要同时按压时,注意不宜大力按压。
  3、耳垂后方
  用大拇指腹按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴,除了能促进头部血流,还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。注意按压不宜太大力。
  4、后脖颈
  风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按,适度用力,以有酸胀感为宜;如果手指力气不够,可将脖子后仰以便用力。
  5、手肘内侧
  位于肘关节内侧横纹尽头的少海穴,有提高心肺功能,促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。按压时,手臂伸直,用另一只手的大拇指指腹点压,其余四指捏住肘关节。
  脱发医师提醒注意事项:按压的正常时机是晚上洗澡之后,此时肌肉放松,血液循环改善,按压效果好,切忌在空腹或饱腹时按压。按摩宜用八分力,每次按摩1~3分钟要量力而行,以身体无不适感为度。按下去时缓缓吐气,指腹离开时缓缓吸气,有助提高按压效果。脱发严重了怎么处理?
  温馨提示:根据每个人的脱发情况不同,选择治疗的方法也不同,如果胡乱治疗脱发只会越来越严重。如果您还有疑问,请点击预约或拨 打热线:0755-26072727了解,深圳肤康祝您健康!

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